アラフォーのセックスレス解消に大切なポイントとは？

30代までの女性は セックスレスの関係に陥った時に
「自分磨きや身体の手入れを重視する」
という方が多いのですが、


40代を過ぎると、そんな考えや価値観も徐々に変化して、
「もう女として見られないのかな？」という
なかば諦めのような気持ちを持つ女性は少なくありませんが、


セックスレスの原因はそもそも、歳を重ねたからではなく
コミュニケーション不足の不足していることが
大きな原因であることあなたはご存知でしたか。


たとえば、パートナーが仕事から帰ってきても
「ただいま」や「おかえり」もなく、
なんとなく2人でいて、食事も会話がなく、

自分のやることをしてお互い好きな時間に眠りにつく。


そのような生活が日常化してしまっていたら
セックスレスを解消するのが難しいのは当然のことです。


つまり、アラフォー世代でセックスレスを解消するには
二人きりの時にどのくらいの時間、会話を続けたか


離れている間でも些細な事でメールをしたり、
電話をしたりしてコミュニケーションをとっていたかどうかが
とても大切だということです。


また40代をすぎると、
女性も「女としての魅力がもうないのでは？」と
思ってしまいがちですが、そんなことはありません。


実際、40代の女性にセックスレスを解消するために
何をしているかを聞くと、


「スキンシップ」「下着やシュチュエーションに工夫する」 と
いったことに力を入れている方が多くなってくるようです。


つまりアラフォーに差しかかった夫婦やカップルが
セックスレスを解消するための近道のふたつ目は


まず「彼との心と身体の距離を出会った時のレベルまで修正すること」を
重点的に考えてお互いに新鮮な刺激を与える関係を維持することが大切
ということです。


特に男性は、女性に比べると資格による刺激を受けやすいもの。


毎日適当な髪型で、
Tシャツとフリースで済ましているようでは
パートナーもあなたに魅力を感じることはありませんよね。


まずは髪の毛を整えたりアクセサリーを付けて
日常からオシャレをしてみるなど、外見に気を使ってみることは、

意外なほどにセックスレス解消に効果を発揮するのです。


歳を重ねても、 仲の良いカップルはたくさんいます。
そういったカップルはコミュニケーションをしっかりとり

お互いの身だしなみにもできる限り気を使うようできるところからお互いに
魅力を感じられるよう努力しています。


あなたも夫婦の性生活について悩んでいるのであれば
まずは諦めずに、2人でできるところから
セックスレスの解消にチャレンジしてみてください。